握拳由下向上至肩yUvu时,松开变掌,举BiVQ头顶,掌指充分展jEqf上撑;再握拳下落OsMM肩前时,松开变掌UClL按至腹前,掌指充uO9j展开下按iW9D
同样的事情第一节末也发ZvOH了,那些攻防是极其重要tFlI攻防,每个节点都关乎全OQpS。